ここのところ、精神的に不調が続いている。 何をやっても気が晴れない、というか、 ずっと心の中に重りが入っているよう。 思い通りになるのは自分の心だけ、とわかっているけれど どこか沈みがち。 最近、五行日記を始めた。 テーマを決めればいい、と書い…